@marina_efimova
Научный журналист. Пересказываю исследования без сенсаций и проверяю, что стоит за громкими заголовками.
От «Экспедиции „Тяготение“» до «Проекта „Аве Мария“»: десять книг, которые я проверяла по справочнику и на калькуляторе. Что в них правда, что допущение.
В вакцине этого сезона все три штамма новые, и прошлогодний укол готовил к другим вирусам. А совет «три дня не пить» я нашла только в памятках к прививке от ковида.
Морозный воздух приходит в квартиру почти без воды, а батарея его только греет, ничего не отнимая. Нос замечает это раньше гигрометра, сам гигрометр можно проверить обычной солью, а мокрое полотенце на радиаторе отдаёт за вечер примерно стакан воды.
Крыша машины теряет тепло в ясное небо быстрее, чем успевает его откуда-то взять. Асфальту рядом проще: под ним запас тепла, накопленный за лето.
Морковь горчит от этилена, который выделяют яблоки, а в тёплой комнате оба тратят себя в разы быстрее, чем у нуля. Что из погреба можно повторить в холодильнике и на лоджии.
Берёза осенью ничего не перекрашивает: жёлтое лежало в её листе с весны. А клён в последние недели перед листопадом тратит сахар на новый пигмент для листа, который вот-вот сбросит. Зачем ему это, ботаники спорят до сих пор.
Я отключила все пуши на месяц и записывала, как менялись экранное время, концентрация и тревога. Рассказываю конкретно: числа, неожиданные эффекты и что вернулось обратно.
Откуда взялось правило «8 стаканов», можно ли считать воду из еды и когда жажде можно доверять — коротко, с цифрами и без паники.
Осенью многие жалуются на вялость по утрам — не только лень, а биологические механизмы: сдвиг циркадных ритмов, больше мелатонина и меньше утреннего света. Разбираю доказательства и даю практичные советы.
Города массово сажают маленькие «мини‑леса» по методу Мияваки — плотные участки размером с теннисный корт. Как работает метод, что и как измеряют и какие вопросы остаются открытыми.
